ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ರಾ/ಸಿಲಿಕೋನ್ ಬ್ರಾ/ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪಾಸ್ಟೀಸ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ತನ ದಳಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಪ್ಪಲ್ ಕವರ್

ಅದೃಶ್ಯ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

1. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ, ಶುಷ್ಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.[1] ನೀವು ಈಗಷ್ಟೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಿರುವವರೆಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ತನಬಂಧದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
(ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೇವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಂಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.)
2. ಬ್ರಾ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸ್ಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಅನೇಕ ಜಿಗುಟಾದ ಬ್ರಾಗಳು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಟೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಒಂದು ನಿರಂತರ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಗಳೂ ಇವೆ. ನಿಮ್ಮದು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊಕ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ - ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
a) ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಕ್‌ಲೆಸ್ ಬ್ರಾ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಬಿ) ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್‌ಲೆಸ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸಲು ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಸ್ತನಬಂಧದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫಿಲ್ಮ್‌ನ ಅಂಚನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಆದರೆ ಆ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ! ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜಿಗುಟಾದ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
a) ನೀವು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಬ್ರಾ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗವು ಕಾನ್ಕೇವ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹೋದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ಇಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
a) ನೀವು ಎರಡು ತುಂಡು ಬ್ರಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಮೇಲೆ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ.
ಬಿ) ನೀವು ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಸ್ಟಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯುವುದರಿಂದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಸ್ಟಿಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
5. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಕ್ಕೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಮಧ್ಯಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವಂತೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ, ತದನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಳಿದ ಕಪ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ತಳ್ಳಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಕೆಳಗೆ ಸ್ತನಬಂಧದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹಾಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ತನಬಂಧದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ಷಣೆ ಒದಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಗುಟಾದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
a) ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಕೆಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿರುವ ಜಿಗುಟಾದ ಸೈಡ್ ಪ್ಯಾನೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಕಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೈಡ್ ಪ್ಯಾನೆಲ್ ಅನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಫ್ಲಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
ಬಿ) ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಕಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಪ್‌ಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ದೂರದಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಕ್ಲ್ಯಾಸ್ಪ್‌ಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಸಿ) ನಿಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನಃ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಏನೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
6. ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾ ಆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮುಂಭಾಗದ ಕೊಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಟೈಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. ಅನೇಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಕ್ಲಾಸ್‌ಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಸರಳವಾಗಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ. ಟೈಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಸೆಟ್-ಮಾದರಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಟೈಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಎಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಂಟುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಬೇಕು.
a) ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್‌ಲೆಸ್ ಬ್ರಾಗಳು ಟೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸೀಳು ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಡಿಲವಾದ ಟೈ ಎಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಸೀಳು, ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಟೈ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೀಳುವುದು.